Efecto de un protocolo de afinamiento (Taper) de 14 días sobre la fatiga de un equipo de fútbol

Introducción: el afinamiento es definido como una estrategia para optimizar el desempeño al reducir la carga de entrenamiento sin comprometer el rendimiento. La duración de la aplicación de esta estrategia ha sido definida entre 8 a 14 días, en la que es posible obtener su mejor beneficio. Objetivo:...

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Detalles Bibliográficos
Autores Principales: Reyes, Juan Pablo, Niño Méndez, Oscar Adolfo, Rodríguez Mora, Jorge Leonardo, Torres Veloza, Sebastián David, Monroy Barriga, Nicolás
Formato: Artículo (Article)
Lenguaje:Español (Spanish)
Publicado: Universidad Santo Tomás Seccional Bucaramanga 2019
Materias:
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/11634/19906