Programa de ejercicio físico para los adultos mayores del club nueva vida de la ciudad de Tunja

La valoración de la condición física en el adulto mayor, adquiere una relevancia cada vez mayor, dado que la incidencia de patologías crónicas, degenerativas y el sedentarismo asociada al envejecimiento, incrementa los niveles de morbi-mortalidad en este grupo etareo. Sumado a esto se encuentran asp...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores Principales: Camargo Martínez, Magda Liliana, Sandoval Cuellar, Carolina, González Ochoa, Diana Marcela, Vélez Ruíz, Yenny Patricia
Otros Autores: Correa Bautista, Jorge Enrique
Formato: Trabajo de grado (Bachelor Thesis)
Lenguaje:Español (Spanish)
Publicado: Universidad del Rosario 2006
Materias:
Acceso en línea:http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/9211
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spelling ir-10336-92112020-04-22T23:41:37Z Programa de ejercicio físico para los adultos mayores del club nueva vida de la ciudad de Tunja Camargo Martínez, Magda Liliana Sandoval Cuellar, Carolina González Ochoa, Diana Marcela Vélez Ruíz, Yenny Patricia Correa Bautista, Jorge Enrique Promoción de salud Ancianos con discapacidades físicas Educación física Ejercicio Fisioterapia La valoración de la condición física en el adulto mayor, adquiere una relevancia cada vez mayor, dado que la incidencia de patologías crónicas, degenerativas y el sedentarismo asociada al envejecimiento, incrementa los niveles de morbi-mortalidad en este grupo etareo. Sumado a esto se encuentran aspectos tales como el envejecimiento poblacional, la ausencia de políticas efectivas de protección al adulto mayor y el desconocimiento de una cultura de envejecimiento activo y saludable. La realización de programas de ejercicio físico, enfocados hacia condiciones adecuadas de salud, son un punto de partida importante en el desarrollo y aplicación de estos, especialmente en la población adulta mayor. La población adulta mayor de la ciudad de Tunja, no es ajena a este problema, por ello se hace necesaria la implementación de programas de ejercicio físico que permitan detectar el nivel de las cualidades físicas de cada individuo. Este proyecto de aplicación práctica, pretende dar a conocer aspectos importantes de la prescripción del ejercicio en los adultos mayores, y a la vez desarrollar un protocolo de ejercicio que será ejecutado en el Club Nueva Vida de dicha ciudad. 2019-09-10: Cambio masivo teniendo en cuenta las recomendaciones de OpenAIRE para cambiar el embargo de las tesis del plan de poblamientoinfo:eu-repo/date/embargoEnd/2999-12-31 2006 2014-12-15T16:46:27Z info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:eu-repo/semantics/acceptedVersion http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/9211 spa http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ info:eu-repo/semantics/closedAccess application/pdf Universidad del Rosario Especialización en ejercicio físico para la salud Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud instname:Universidad del Rosario reponame:Repositorio Institucional EdocUR Colombia, Departamento Administrativo Nacional de estadística. Estructura de la población, estimaciones para el 2002. [sitio en Internet]. DANE. Disponible en: http://www.dane.gov.co. Kenney W. L. Humphrey R. H. American College of Sport Medicine. Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio. Barcelona, España: Paidotribo 1998 Mahecha S M. Actividad físico y salud para el adulto mayor. [sitio en Internet]. Centro de Estudios de Laboratorio de Aptitud Física de Sao Caetano del Sur CELASFICS. Disponible en: http://www.sportsalut.com. Organización Mundial de la Salud. Plan de acción internacional sobre el envejecimiento. [sitio en Internet]. OMS Consejo ejecutivo. Disponible en: http://www.who.int/gb/ebwha. Rodes J. F. Biología del envejecimiento. España: Masson 1997 p.p. 3472 - 3475. Tudor-Locke C, Jones G R, Myers A M, Paterson D H, Ecclestone N A. Contribution of structured exercise class participation and informal walking for exercise to daily physical activity in community older adults. [sitio en Internet]. Research Quarterly for Exercise and Sport Vol. 73 (3): 350 - 357. Disponible en: http://proquest.umi.com/pqdweb?did=190364511sid=5Fmt=4clientId=57083RQT=309VName=PQD.
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Ancianos con discapacidades físicas
Educación física
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Sandoval Cuellar, Carolina
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Vélez Ruíz, Yenny Patricia
Programa de ejercicio físico para los adultos mayores del club nueva vida de la ciudad de Tunja
description La valoración de la condición física en el adulto mayor, adquiere una relevancia cada vez mayor, dado que la incidencia de patologías crónicas, degenerativas y el sedentarismo asociada al envejecimiento, incrementa los niveles de morbi-mortalidad en este grupo etareo. Sumado a esto se encuentran aspectos tales como el envejecimiento poblacional, la ausencia de políticas efectivas de protección al adulto mayor y el desconocimiento de una cultura de envejecimiento activo y saludable. La realización de programas de ejercicio físico, enfocados hacia condiciones adecuadas de salud, son un punto de partida importante en el desarrollo y aplicación de estos, especialmente en la población adulta mayor. La población adulta mayor de la ciudad de Tunja, no es ajena a este problema, por ello se hace necesaria la implementación de programas de ejercicio físico que permitan detectar el nivel de las cualidades físicas de cada individuo. Este proyecto de aplicación práctica, pretende dar a conocer aspectos importantes de la prescripción del ejercicio en los adultos mayores, y a la vez desarrollar un protocolo de ejercicio que será ejecutado en el Club Nueva Vida de dicha ciudad.
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