Sumario: | Antecedentes: Beneficios de la actividad física y el ejercicio físico se han documentado, sobre la salud de la mujer antes y durante el embarazo, sin embargo, la evidencia en el período postparto es escasa. Objetivo: Establecer los beneficios de la actividad física sobre el fitness físico de la madre y en neurodesarrollo del niño durante el primer año postparto. Métodos: Se realizó una revisión sistemática siguiendo la metodología PRISMA en tres bases de datos: MEDLINE, Scopus y CINALH entre octubre del 2018 y abril 2019, identificando publicaciones desde 1994 que incluyeron ensayos clínicos aleatorizados en humanos, en inglés, español y portugués, cuya intervención fue actividad física o ejercicio acompañados o no de dieta; las variables de salida principales fueron el fitness físico de la madre y el neurodesarrollo del niño. Se evaluó la calidad metodológica de los estudios y la completitud en el reporte de las intervenciones con ejercicio. Resultados: De los 5224 títulos no duplicados inicialmente, se seleccionaron 10 ensayos clínicos aleatorizados. Las intervenciones estuvieron centradas principalmente en ejercicio aeróbico (caminata) de intensidad moderada, sin prescripción y no supervisado. Se encontró una asociación positiva entre el ejercicio físico o actividad física durante el postparto con las variables de salida. Conclusión: Estos hallazgos sugieren que la práctica de actividad física en el período postparto se asocia positivamente con el fitness físico, la disminución de la depresión y mejor calidad de vida en las mujeres; no hay evidencia suficiente que sugiera una asociación con el neurodesarrollo de su descendencia.
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